Чернослив защищает от рака толстой кишки

Очаги рака толстой кишки
Привет всем! Сегодня я расскажу вам как чернослив защищает от рака толстой кишки.

1.Причины рака толстой кишки

Давно известно, что частые запоры, недостаток в пище клетчатки, избыток мяса и копченостей, а также следующие за этим периодические воспаления стенок кишечника, могут привести к развитию злокачественных опухолей. На сегодня только в США под угрозой смерти от рака толстого кишечника находятся около 49 700 пациентов.

Rak2
Три стадии рака толстой кишки

 

к содержанию ↑

2. Чернослив — спасение от рака толстой кишки

Последние исследования, представленные на биологической конференции в Бостоне, штат Массачусетс, показали, что спасение есть — это сушеные сливы. Согласно исследованиям выяснилось:

Польза от употребления в пищу чернослива объясняется содержанием в них фенольных соединений, которые действуют как антиоксиданты, защищая ДНК клеток от повреждения свободными радикалами.

Ученые предположили, что регулярное  употребление чернослива поможет сохранить полезную микрофлору и улучшит микробный метаболизма в толстом кишечнике, что, в свою очередь уменьшит риск развития в нем злокачественных опухолей.

Chernosliv
Слива и чернослив

Сушеные сливы сохраняют уровень содержания полезных бактерий в кишечнике.

к содержанию ↑

3. Опыты на крысах

Чтобы протестировать действие фенольных соединений, ученые подобрали две группы крыс, одна из которых получала в рационе сушеные сливы, а другая — контрольную диету без них. Диеты в обеих группах не отличались по калорийности и содержанию микроэлементов, чтобы любые отклонения вызывало только употребление чернослива.

Ткани кишечника в обеих группах изучили и обнаружили, что в группе, употреблявшей сливы, в дальних отделах кишечника повысилось содержание полезных бактерий. А в другой контрольной группе не только уменьшилось содержание полезной микрофлоры, но и количество ворсинок кишечника.

А еще в слизистой появились аномальные очаги, которые являются предраковыми поражениями. Ученые пришли к выводу, что употребление чернослива очень полезно и помогает защитить кишечник от появления этого страшного заболевания.

Novosty
Хорошие новости бывают и от крыс

Что еще может уберечь нас от рака толстого кишечника? Ведь главное — это профилактика заболеваний! Посмотрите видеофильм на тему: «Супер-еда для борьбы с запорами. Помощники кишечника»  с Еленой Малышевой:

Сегодня я рассказал вам о пользе чернослива для профилактики рака толстой кишки. Как вам понравилась статья? Если да, то обязательно поделитесь ей в социальных сетях, подпишитесь на обновление блога и ждите продолжения. Пока, пока.

Автор блога Алексей Фролов

 

Понравилась статья? Поделись с друзьями:
Подпишись на обновления
Оставить комментарий
;-):|:x:smile::shock::sad::roll::razz::oops::o:mrgreen::lol::idea::grin::evil::cry::cool::???: