Очищение сосудов от холестериновых бляшек без лекарств

Очищение сосудов от холестерина

Всем привет! Темы очищения организма я касался неоднократно ТАМ, ЗДЕСЬТУТ и многих других. Сегодня я рассказать о том, как провести очищение сосудов от холестериновых бляшек простыми методами в домашних условиях.

Еще лет 50 назад атеросклероз сосудов был болезнью пенсионеров, а сейчас у мужчин 35-40 на узи сосудов находят атеросклеротические бляшки. Да и такие осложнения атеросклероза, как инфаркт или инсульт, теперь значительно помолодели, и в 40-50 лет есть риск заболеть.

Ведь склеротические бляшки могут вызвать сужение или тромбоз сосудов сердца и головного мозга. Поэтому, после 40 лет у мужчин и после наступления климакса у женщин, необходимо контролировать уровень холестерина в крови и принимать лекарства или травы для его снижения.

Уровень холестерина в сосудах

1.Очищение сосудов от холестериновых бляшек

к содержанию ↑

1.1 Правильное питание

Так как холестерин синтезируется в нашем организме из того, что мы едим, начинать надо с диеты, в которой его мало. Придется ограничить потребление

  • жирных сортов мяса, рыбы и птицы,
  • животных жиров,
  • маргарина, сливок,
  • яиц,
  • майонеза,
  • кондитерских изделий,
  • алкоголя
  • газировки

Нейтральные продукты, которых не надо контролировать – растительное масло, обезжиренное молоко, белое нежирное мясо, хлеб, орехи, шоколад.

Зато есть ряд продуктов, которые полезны для укрепления сосудов и нужны для очищения от бляшек: свежие овощи и фрукты, зелень, ягоды. В них много антиоксидантов, защищающих клетки от повреждений, а также растворимой клетчатки (пектина), что способствует удалению вредных отложений из сосудов.

Ягоды фрукты овощи

Клетчатки много в зеленом горошке, моркови, свекле, капусте и яблоках. Из этих, мелко натертых овощей и фруктов, заправленных растительным маслом, старайтесь чаще готовить себе салаты, добавляя туда вымоченые в холодной подсоленой воде листья одуванчика.

к содержанию ↑

1.2 Сокотерапия

Если у вас проблемы с кишечником, или вы плохо переносите клетчатку, существуют уникальные методики лечения атеросклероза сокотерапией. Хорошо помогает сок свежих огурцов, его нужно выпивать по полстакана трижды в день, растворяя в нем столовую ложку меда.

  • По другой схеме, рассчитаной на 5 дней, используйте:
  • в первый день лечения сок моркови (130 г) и сельдерея (70 г),
  • на второй день — смесь сока свеклы (70 г), огурца (70 г) и моркови (100 г),
  • на третий — яблочный сок ( 70 г), сельдерейный (70 г) и морковный (130 г),
  • на четвертый день – капустный (50 г) и морковный (130 г),
  • на пятый день нужно выпить 130 г чистого апельсинового сока

Этот метод снижает холестерин без лекарств и повторять его сможете, когда захотите, единственное противопоказание для методики – аллергия на эти соки.

Соки овощные
к содержанию ↑

1.3 Мед

Мед тоже неплохо снижает уровень холестерина, но, для усиления эффекта смешайте его (примерно 200 г) с равным количеством размолотых в кофемолке семян укропа и 2-мя ложками корня валерианы. Смесь поместите в двухлитровую банку или термос и залейте доверху кипятком, сутки настаивайте. Настой храните в холодном месте, а перед едой выпивайте по столовой ложке.

к содержанию ↑

1.4 Вареная фасоль

Есть и специальные блюда для очищения сосудов, например, вареная фасоль. Каждый день вечером замачивайте в холодной воде стакан фасоли, а утром добавьте на кончике ножа немного соли, сварите и потом ешьте ее на протяжении дня, курс такой диетотерапии – 3-4 недели.

Фасоль вареная

к содержанию ↑

1.5 Народные средства

к содержанию ↑

1.5.1 Чеснок и спирт

Кроме диеты, можно воспользоваться и народными средствами, к примеру есть один древний тибетский рецепт, который еще называли эликсиром молодости.Это чесночная настойка, для которой нужно перемолоть стакан чеснока, залить стаканом спирта и настаивать две недели в темном месте.

Это народное средство принимают в течении 3-х месяцев, начиная с одной капли утром, двух капель в обед и трех — перед ужином. Постепенно дозу доводят до 15 капель и начинают возвращаться к одной, а потом уже пьют по 25 капель трижды в день.

к содержанию ↑

1.5.2 Чеснок, хрен и лимон (или мед)

Вместо настойки, можно приготовить и другое лекарство с чесноком, хреном и лимоном, смешанными в равных количествах, которое заливают холодной кипяченой водой, настаивают сутки и принимают по ложке перед едой.

Но хрен противопоказан людям с воспалительными заболеваниями желудка, и его можно заменить медом.

И, для этого лекарства нужно перемолоть 4 головки чеснока, 6 лимонов, добавить 300-350 г меда, настоять 10 дней, а потом поставить в холодильник. Напиток, который у вас получится, надо разводить в воде (столовая ложка на стакан), а потом выпивать утром и вечером. Лимон удаляет запах чеснока, а мед точно слаще и приятнее на вкус, чем хрен.

Лимон чеснок мед

Посмотрите видео «Чистка сосудов чесноком и лимоном»:

к содержанию ↑

 1.5.3 Прополис, расторопша, календула, боярышник

Целебные настойки можно приготовить не только из чеснока, но и прополиса, семян расторопши, календулы, или боярышника, а можно взять готовые аптечные препараты из этих растений. Прополисную настойку (7-8 капель) растворяют в воде и пьют перед обедом. Настойки расторопши для лечения надо не меньше 20 капель на прием, календулы – 30-35 капель, а боярышника – чайную ложку.

Куст боярышника

Надеюсь, мои рецепты будут вам полезными как для профилактики, так и для лечения атеросклероза, в продолжениях блога расскажу о других методах исцеления вашего организма.

Сегодня мв поговорили о проведении очищения сосудов от холестериновых бляшек простыми методами в домашних условиях. Как вам понравилась статья? Если да, то обязательно поделитесь ей в социальных сетях и подпишитесь на обновления блога. Пока, пока.

С уважением, автор блога Алексей Фролов.

 

Понравилась статья? Поделись с друзьями:
Подпишись на обновления
Оставить комментарий
;-):|:x:smile::shock::sad::roll::razz::oops::o:mrgreen::lol::idea::grin::evil::cry::cool::???: