- 1. Как изменяется микрофлора организма с возрастом
- 2. Что такое дисбактериоз
- 3. Основные симптомы и диагностика дисбактериоза
- 4. Лечение заболевания
- 5. Препарат Линекс и его свойства
- 6. Линекс: инструкция по применению
- 7. Аналоги Линекс подешевле
- 7.1 Бифидумбактерин
- 7.2 Бифиформ
- 7.3 Самодельный препарат от дибактериоза
Привет всем! О проблемах с желудком мы с вам говорили не один раз. О том, как избавиться от болей в желудке вы прочтете «ЗДЕСЬ», об очищении желудка «ТУТ», о влиянии антибиотиков на работу кишечника «ТАМ». Сегодня наша тема: «Аналоги Линекс подешевле будут»
Все вы слышали о таком «недуге», как»дисбактериоз». И вы, конечно, знаете кучу рекомендаций о том, как с ним бороться, восстанавливая свою пищеварительную систему, принимая разные препараты, употребляя йогурты или кефиры.
К примеру, медики часто рекомендуют с этой целью линекс, как взрослым, так и маленьким детям. Но мало кто реально понимает, что на самом деле происходит с нашим телом после приема антибиотиков. Когда организму и на самом деле необходима помощь?
1. Как изменяется микрофлора организма с возрастом
Заселение бактериями кишечника ребенка, стерильного до его появления на свет, начинается сразу после его рождения. Сначала в рот малыша попадают микроорганизмы с родовых путей матери . Чаще всего — это кишечная палочка, которая быстро заселяет желудочно-кишечный тракт.
Она подавляет развитие болезнетворных бактерий, которые могут находиться на коже груди матери или соске бутылочки со смесью. Но кишечная палочка, ферментатируя молоко, поглощает кислород, который поступает с пищей и ее рост быстро угнетается.
И к концу первой недели жизни начинается рост микроорганизмов, которым кислород не нужен: бифидо- и лактобактерий. Они попадают в пищеварительный тракт вместе с молоком из протоков молочных желез матери и на первом году жизни необходимы для нормального пищеварения. Такой процесс завершается примерно к концу первого месяца жизни новорожденного и это его первый, физиологический дисбактериоз.
Ребенок растет, начинает употреблять и другую пищу, кроме молока, и огромное количество бактерий, которые его ферментировали становится ненужным, их количество начинает уменьшаться. А к концу второго года жизни микрофлора практически идентична той, что и у взрослого человека.
к содержанию ↑
2. Что такое дисбактериоз
Есть множество факторов, которые из-за своего негативного влияния могут изменять состав кишечных микроорганизмов. При употреблении некачественной пищи, загрязненной микроорганизмами, они начинают размножаться, убивая другую микрофлору и вызывают воспаление пищеварительного тракта. К таким микробам можно отнести энтеротоксигенную кишечную палочку, шигеллу, сальмонеллу, клостридию, золотистый стафилококк.
Но, кроме воспалительных заболеваний, есть много причин, из-за которых полезные микроорганизмы, помогающие пищеварению и синтезирующие витамины, могут быть уничтожены.
Самая распространенная — употребление антибактериальных препаратов. Реже причиной может быть неправильное питание, особенно у маленьких детей, нехватка клетчатки в пище, частое очищение кишечника, стрессы и переутомления.
к содержанию ↑3. Основные симптомы и диагностика дисбактериоза
В рекламах йогуртов часто описывают проблемы, которые могут появляться из-за нарушений состава микрофлоры: это и общая слабость, и быстрая утомляемость, и тяжесть в животе, и поносы или запоры, и отрыжка или вздутие живота.
Но все эти симптомы могут появляться и при многих других заболеваниях желудочно-кишечного тракта, а четких признаков дисбактериоза не существует. Чаще всего обнаружить нарушение состава микроорганизмов можно только при анализе кала, сделанном в специализированной лаборатории.
к содержанию ↑4. Лечение заболевания
Начинать необходимо не с лекарственных препаратов, а с устранения причины, из-за которой в кишечнике погибли полезные бактерии. Очень важно избегать бесконтрольного и самостоятельного применения антибиотиков: ведь они не только губят полезную микрофлору пищеварительного тракта, но и могут вызвать размножение грибков, которых в норме уничтожают микроорганизмы.
Придется заняться и своим питанием: сделать его разнообразным, богатым клетчаткой, а также удалить из рациона избыток углеводов и жиров. В пищу желательно употреблять молочнокислые продукты, богатые полезными бифидо- и лактобактериями.
Однако, надпись на знакомом йогурте о том, что он содержит большое количество микроорганизмов, нужных вашему кишечнику, вовсе не означает, что они действительно там сохранились при воздействии консервантов. А еще хотелось бы знать, что там за молоко и крахмал.
Поэтому врачи часто рекомендуют специальные препараты для восстановления микрофлоры, среди которых пожалуй самым известным и популярным стал линекс, хотя цена на него находится в среднем диапазоне.
к содержанию ↑
5. Препарат Линекс и его свойства
В последние годы большой популярностью среди врачей пользуется препарат линекс, его цена соответствует качеству, а в состав входят лиофилизированные ( специально высушенные замораживанием и вакуумом, но жизнеспособные) бактерии. В одной капсуле находится 4,5·106 Lactobacillus acidophilus, 3,0·106 Bifidobacterium infantis и 4,5·106 Enterococcus faecium.
Именно в такой пропорции эти микроорганизмы обычно находятся в кишечнике. Они синтезируют витамины В и К, обеспечивают оптимальную для пищеварения кислотность, не допускают брожения в кишечнике, угнетая патогенных микробов и грибки. Лекарство с этими бактериями выпускают в капсулах и порошках для детей.
Применение препарата Линекс инструкция рекомендует при появлении у человека поносов или запоров, вздутия живота, тошноты, отрыжки, в комплексном лечении бактериальных инфекций кишечника, а также для восстановления организма после приема антибиотиков.
Противопоказаний к препарату обычно нет, а среди побочных действий иногда встречаются зуд и кожные высыпания, как аллергические реакции на Линекс, о чем также предупреждает инструкция. Цена на него в среднем составляет около 400 рублей за 7 капсул для взрослых и 470 рублей за 10 порошков для детей.
к содержанию ↑6. Линекс: инструкция по применению
Дети старше 12 лет и взрослые принимают его по 2 капсулы, ребенку от до 12 лет дают одну-две капсулу трижды в сутки. А новорожденные и дети до 2 лет употребляют или один пакетик в сутки, им также можно растворить содержимое капсулы в небольшом количестве воды и дать выпить трижды в день.
Лекарство хорошо совместимо с любыми препаратами, однако его не следует запивать разными горячими напитками или употреблять одновременно с алкоголем. Не рекомендуется принимать его при повышение температуры более 38 °С, появлении в кале примесей крови, диарее с сильными болями в животе или обезвоживанием.
к содержанию ↑7. Аналоги Линекс подешевле
к содержанию ↑7.1 Бифидумбактерин
Так как цена на Линекс большая, его аналог, который пациенты часто предпочитают из-за относительной дешевизны — бифидумбактерин. Его цена в среднем — около 90 рублей. Он содержит только бифидобактерии и небольшое количество лактозы. Инструкция к препарату бифидумбактерин рекомендует его применение не только для восстановления микрофлоры кишечника.
Лекарство выпускается в вагинальных капсулах и его часто используют для лечения воспалительных процессов во влагалище, или применяют ректально при трещинах и воспаления прямой кишки. Противопоказаний у препарата нет, но капсулы не дают детям младше 3 лет, а его действие снижается при приеме антибиотиков.
к содержанию ↑
7.2 Бифиформ
Еще один, более дешевый аналог — бифиформ, его цена за 30 капсул составляет примерно 450 рублей. По составу он очень близкий к линексу, но дополнительно содержит Streptococcus thermophilus TH4, а также витамины B1 и B6. Потому бифиформ — не только аналог лекарств для восстановления микрофлоры, но и витаминный препарат.
Он выпускается в капсулах и таблетках для взрослых, а также в виде раствора, пакетиков и жевательных таблеток, которые предназначены для детей разного возраста. Цена на бифиформ выше, чем у бифидумбактерина, но ниже, чем у линекса, а побочных действий, кроме аллергических реакций, не наблюдалось.
7.3 Самодельный препарат от дибактериоза
Но наверное самый дешевый заменитель любых бактериальных препаратов можно приготовить самостоятельно. Для этого достаточно прокипятить литр домашнего коровьего или козьего молока, чтобы убить в нем всю патогенную флору, а затем охладить до комнатной температуры.
После этого в молоке нужно размешать пакетик закваски с молочнокислыми бактериями из магазина, или добавить ложку сметаны или 2-3 ложки кефира. Оставить в теплом месте на сутки, прикрыв крышкой для защиты от бактерий в воздухе.
Уже на следующий день у вас будет готовая колония полезных микроорганизмов, которые можно употреблять как детям, так и взрослым. Хранить, как обычный кефир — в холодильнике.
По традиции статью мы завершаем фильмом с участием Елены Малышевой «Что такое дисбактериоз кишечника? Как лечить дисбактериоз?», в котором вас ждет сюрприз. Оказывается дисбактериоз не болезнь!
Заинтриговал? Смотрите!
Сегодня мы поговорили на тему «Аналоги Линекс подешевле». В этой статье я рассказал вам как линекс и его аналоги подешевле могут справиться с явлением нашей жизни, которое в народе называют дисбактериоз. А последующих блогах вы сможете узнать и о других способах восстановления нормальной работы вашего организма.
Автор блога Алексей Фролов
Хорошая статья, Алексей! В дополнение к вышесказанному скажу, что при приеме антибиотиков для профилактики дисбактериоза, надо обязательно принимать тот же линекс или более дешевый препарат — нистатин. Тогда дисбактериоз вам не грозит. Вообще, по поводу дисбактериоза, мое твердое мнение — он может случиться только у ослабленного человека, «потерявшего» весь иммунитет.
PS: Алексей, а где же Варнике?
Ирина, привет! Я уже опубликовал почти все истории с Варнике, которые печатались в застой в «Науке и жизни» (52 публикации). Реакция читателей была, прямо скажем, вялой. Всю жизнь не перестаю удивляться и убеждаться, что ход моих мыслей может кардинально не совпадать с реакцией общества. Буду теперь экспериментировать с задачками по математике.
Идеальный аналог — тибетский гриб. Как стала его пить, так и проблем нет с кишечником. Раньше пропивала и линекс, и нормоспектрум, чтобы дискомфорт убрать. А теперь кишечник как часы работает.
Яна, привет! Спасибо за совет. Изучаю эту тему и может быть напишу статью о тибетском грибе.
Бифидумбактерин пробовала, только покупала его жидким на Пробиотиксе (цены низкие и доставка есть, поэтому многие заказывают пробиотические препараты именно здесь). Когда дисбактериоз мучал, действие Бифидумбактерина почувствовала уже на 4 день, а вообще принимала курсом в месяц. Уже прошло месяца 3 с окончания лечения, чувствую себя хорошо).
Бифидумбактерин реально помогает, но лучше до болезни не доводить. Я голосую за профилактику. Выбирать, что есть, не переедать, тщательно разжевывать пищу и беречь нервы. Об этом пишу рассказы. Почитайте.
Не вызывают доверия йогурты в этих тетрапаках. Сама делаю дома в мультиварке, совсем другой вкус. Для профилактики вполне достаточно. А пробиотики воспринимаю как полноценные лекарства, не даром в нормоспектруме, которым муж лечился не так давно, написано, что он эффективен при острых кишечных инфекциях. Это полноценный препарат, который нельзя пить наобум. И линекс, и все прочие мало чем от него отличаются.
Шура, здравствуйте! Всё правильно про йогурты! Сам употреблял только Линекс по рекомендации врача. Вреда не было.